《蓝朋友·旅朋友》由王祖蓝主持，2026年推出，是一档深度旅游体验类综艺。节目以“贴地”和“真实”为底色，沿着王祖蓝人生中几个重要的地理坐标展开回访，广西、福州、温哥华三地各自对应着不同的生命阶段与情感脉络。广西是祖蓝的故乡情缘所在，福州承载着文化启蒙的记忆，温哥华则通向最重要的爱情归宿。三个地方被拆成三个篇章，每一程都有不同的“旅朋友”同行，从街巷小吃到非遗技艺，从运动挑战到深夜谈心，镜头始终贴着地面走，不刻意拔高也不回避狼狈，把市井生活里的趣味和温情一点点翻出来。在广西篇中，王祖蓝带着在《福禄寿训练学院》的徒弟吴兆麟率先出发，两人给自己设了一个一百元人民币的预算，跑到南宁市中心的夜市扫街，最后花了九十二元买到螺蛳牛杂、酸辣水果、蔗汁雷公根、蒸饺、蒸角，还有一份视觉冲击力极强的炸昆虫杂锦，竟然还剩了八元。面对那些卖相吓人的炸昆虫，师徒二人硬着头皮往嘴里送，王祖蓝嚼了几下说口感像炸薯条，吴兆麟在旁边一边吃一边表情管理失控，贪靓又搞笑的一面藏都藏不住。夜市的热闹还没散，两人又跑去占地五百二十七亩的李宁体育园，跟前乒乓球世界冠军谢超杰切磋球技，球没打几个回合，倒是被拉进运动康复中心体验了一把痛感强烈的康复治疗，两个人轮流喊痛，表情包一帧接一帧地往外冒。同一趟旅程里还有一项让王祖蓝遭遇“滑铁卢”的挑战，他和吴兆麟跟着国家级非遗项目邕剧的代表性传承人宁靖师傅学戏，邕剧对面部表情和台词演绎的要求极度夸张，一向擅长模仿的祖蓝竟然也驾驭不住，皱着眉头五官拧成一团，吴兆麟的动作更是“窒住窒住”，像喝醉了酒一样歪来歪去，过程中还突然大叫一声好鬼痛，两个人狼狈归狼狈，笑料倒是管够。温情的那一面落在了几位好友身上，钟嘉欣和岑丽香先后登场，和祖蓝坐下来聊了很久，钟嘉欣聊到双眼通红哽咽落泪，毫无保留地把心里话倒了出来，那些话里有这些年走过的路，也有未必常有机会说出口的感激和感慨，镜头没有回避她的眼泪，也没有急着用旁白去总结，只是安安静静地让情绪留在画面里。福州篇和温哥华篇则各自接住了不同的情绪重量，福州一面牵连着祖蓝对文化启蒙的回望，一面也有他和“星级闺密团”在街巷间寻味探店的松弛时刻，岑丽香、张嘉儿、邓佩仪、刘倬昕、潘静文等人轮流登场，各自带着对当地的好奇心走进市场、食肆和老街，聊着聊着就从食物聊到了各自的生活。温哥华篇的情感浓度更高，王祖蓝的太太李亚男和两个女儿王天予、王海静一同出镜，镜头跟着一家人走过祖蓝曾经生活过的地方，那些街角和旧地不再只是地图上的坐标，而变成了一段段可以指给孩子看的记忆，旅途走到这里，家庭和工作之间的界限被彻底模糊了，工作变成了一起出门的理由，而出门本身成了陪伴。整档《蓝朋友·旅朋友》没有把旅游节目做成景点清单，它更像是一次带着朋友重走旧路的私人记录，十五集的体量里装着三座城市各自的温度和一群熟人之间不设防的对话。如果你喜欢看人物在真实场景里自然流露的状态，喜欢那种既有烟火气又有人情味的旅行叙事，也愿意跟着一个熟悉的面孔重新认识几座城市，这档节目会在很多不经意的瞬间让你觉得，旅途的意义有时候不在于去了哪里，而在于和谁一起走完了那段路。