罗式适（陈茵媺 饰）被未婚夫程展博（杨明 饰）与闺蜜黄淇英（高海宁 饰）同时背叛，情感遭受重创的她毅然决定放手。直到真正失去了式适，展博才幡然醒悟她的可贵，可此时的式适早已无意回头。为了追回式适，展博找到了自己的好友陆恭梓（陈展鹏 饰）寻求帮助。然而，恭梓内心对式适亦有着说不清道不明的好感，面对好友的请求，他只得无奈地将这份悸动深藏心底。与此同时，式适将一心梦想成为甜品师的小姑子介绍到了好友钱进（洪永城 饰）的门下学艺。对师傅日久生情的小姑子，却偶然间发现钱进其实一直默默暗恋着式适。反复伤害她的展博、默默守候她的恭梓、深深爱恋她的钱进——在这三个男人之间徘徊的式适，最终会做出怎样的抉择？
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